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Lana

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通過身分認證
台中市霧峰區

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Lana - 為國家地理頻道帶暖身操
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專家介紹

文書處理key in資料 排版
擅用excel函數中的 VLOOKUP、ROUND(Up、Down)、Sum、Sumif等公式套用。

也有兼職於健身教練，有兩張證照
一張是台灣中華民國c級健身指導員
一張是國際MET專業證照
擅長墊上核心、器械指導、徒手（無器材）訓練

需要文書處理 或 專業健身指導 都可以找我ㄛ～

專業證照

C級體適能證照
MET國際證照

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 沒有任何經驗、初學、進階、其他
教學項目 聽從老師的建議、墊上皮拉提斯、器械皮拉提斯、瑜珈提斯、芭蕾提斯、其他
學生學習動機 培養興趣、運動健身、減重瘦身、改善身體不適、其他
學生年齡 13歲以下、13-18歲、19-30歲、31-45歲、45歲以上
課程形式 私人課程、團體班

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常見問題

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皮拉提斯
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