常見問題 1.自我介紹 您好,我的名字是林哲宇,從事籃球和重量訓練教學有五年經驗,教學理念是讓學員能將運動當成生活的一部分,享受運動對身心帶來的好處。 2.專業背景 工作經歷: 國小體育教師 籃球個人訓練師 籃球團體班教練 健身自由教練 證照: NSCA-CPT 美國國家肌力體能訓練協會-個人教練 台灣運動保健協會-自我筋膜放鬆指導員 台灣運動保健協會-硬式壺鈴教練 台灣運動保健協會-整合式伸展運動專家 國際C級體重管理師 體適能C級教練 籃球C級教練 3.服務方式 籃球教練: 個人與小班制籃球教學 個人技術特化訓練 幼兒籃球體適能 健身教練: 身材雕塑 肌力和肌耐力訓練 籃球專項體能與重量訓練 4.收費方式 籃球教練: 一對一教學 1000/1.5hr 小班制教學(2~4人)500~600/1.5hr 健身教練: 一對一教學 1000/hr 小班制教學(2~3人)800/hr 5.來往客戶 兒童體適能 籃球個人技術訓練 球隊訓練 身材雕塑 肌力訓練 籃球專項體能與功能性訓練 6.案例分享 學員Jerry: 從小學五年級時開始跟著我做籃球訓練,原本的協調性和肌耐力都與同齡相對貧弱,在升上國中時已經是班級上的運動明星,除了籃球技巧打遍天下,也時常代表班際的體育競賽,日後也有前進高中校隊的打算,目前持續在參與訓練中,朝著自己的目標努力。 7.專業建議 網路上的教練不計其數,所以在選擇教練上,不只是看教練的證照和專業等等,而是可以參與教練的體驗課,了解教練的上課模式是否適合自己,適合與否會比教練本身的能力更加重要,所以誠心建議學員們先上一次體驗課程再考慮和做決定。
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感謝您的支持🙏🙏🙏