常見問題 1.自我介紹 在健身行業 4~5年 待過小型私人健身房 到 大型俱樂部 2.專業背景 健身 健美 教練證照 救生員證照 AED CPR 心肺復甦證 3.服務方式 客製化課表 美臀 翹臀 訓練 體態雕塑 健美 健體 體態調整 骨盆前傾 後傾矯正⋯等 關節控制 肌肉感受度 傷後 恢復正常生活 體能訓練 4.收費方式 一堂 1100 堂數越高 單價越低!!! 5.來往客戶 25歲以上 70歲以下 主要客源 年紀 35歲 ~65歲 之間! 6.案例分享 45歲 姐姐 有肌少症問題⋯ 連蹲著,坐著, 站起來 走樓梯都很辛苦 但是跟我訓練了半年 現在出門在外 可以蹲著上廁所 (應該很多女生都會遇到這個問題吧)很明顯他的腿的肌力 、耐 進步了。 7.專業建議 怎麼選一個好的教練 看教練自身體態 或 看他的客戶!