專家介紹
彼拉提斯是個兼俱放鬆且訓練肌耐力、調整體態的運動！
能達到強化核心肌群並鍛鍊深層肌肉，讓腹部平坦、緊實肌肉，使我們的身體曲線更為優美！
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Amanda - 皮拉提斯
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台北市中山區
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Stott Pilates 全器械 Level 1
服務項目
| 服務方式 | 營業據點 |
| 學生學習經驗 | 沒有任何經驗、初學、進階、其他 |
| 教學項目 | 墊上皮拉提斯、器械皮拉提斯、瑜珈提斯、芭蕾提斯、其他 |
| 學生學習動機 | 培養興趣、運動健身、減重瘦身、改善身體不適、其他 |
| 學生年齡 | 13歲以下、13-18歲、19-30歲、31-45歲、45歲以上 |
| 課程形式 | 私人課程、團體班 |
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