王吟嘉

我們的企業運動教練服務旨在透過專業的運動訓練和健康管理，幫助您的公司打造一個更健康、更有活力的團隊。
我們深信，員工的健康是企業最寶貴的資產，健康的員工不僅能提升工作效率，更能增強團隊凝聚力。

我們提供哪些服務？
1. 專業運動課程設計
我們會根據您公司的需求和員工的體能狀況，量身打造多元化的運動課程。從辦公室伸展、瑜珈、核心訓練到高強度間歇訓練（HIIT），課程內容豐富多樣，適合不同年齡層和體能水平的員工。
2. 健康講座與工作坊
我們將定期舉辦健康相關的講座和工作坊，主題涵蓋營養飲食、壓力管理、姿勢矯正等。這些活動不僅能增加員工的健康知識，還能培養他們建立健康生活習慣。
3. 團隊運動賽事與活動
為了增強團隊合作和凝聚力，我們可以協助組織各類型的團體運動賽事，如趣味競賽、體力友誼賽等。這不僅能讓員工在輕鬆愉快的氛圍中互動，還能提升團隊士氣。
4. 一對一健康諮詢
對於有特殊需求的員工，我們提供一對一的健康諮詢服務。教練會針對個人的健康目標，提供客製化的運動計畫與飲食建議，幫助員工更有效地達成目標。

為什麼選擇我？
吟嘉老師擁有經驗豐富的專業教練團隊，具備多項國際認證。不僅提供高品質的運動教學，更重視將健康文化融入企業日常，幫助您的公司營造一個積極向上、充滿活力的工作環境。

期待與您進一步討論，共同為您的團隊創造更健康的未來！

創辦《BZ運動營養教室》，提供多元運動課程、一對一健康評估、營養規劃、體態管理、創業培訓課程

學經歷：
台大解剖所博士班 主修小兒腦部營養與發展
中華健康管理協會 健康管理師
中華先天能量創意養生協會 先天經絡理療師
臺灣健身協會 皮拉提斯教練
中華寰宇體適能發展協會 跳床有氧教練

現職：
臺灣女性生涯發展協會 理事及特約講師
賀寶芙營養公司 資深細胞營養講師
師大成人教育課程中心 居家照護暨營養規劃班 認證學分講師
台中市康復之友協會 經絡養生講師
凱熙陪你吃早餐podcast 特邀來賓

亞太食品產業發展協會，好思佳妝業，麗馨產後護理之家，必樂芙產後護理之家，南投同德高中，苗栗梅園國小，北區中達里里民活動中心，台中市西屯區不二家社區，台南法寂禪林禪修營，中國信託銀行忠孝分行
企業單位，公家機關，社區大學，里民活動中心 特聘健康講座講師