專家介紹
我是熱愛運動與挑戰的自由教練,專注於一對一與一對二健身訓練、攀岩指導以及專業運動按摩。無論你是想增肌減脂、強化體能,還是改善動作與提升運動表現,我都能依你的需求量身規劃課程。教學中結合專業知識與活力互動,讓你在安全的狀態下持續進步,找到運動的樂趣。同時透過運動按摩,協助肌肉放鬆與恢復,讓訓練更有效率。
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| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習動機 | 運動健身、培養興趣、減少壓力、提升技巧、參加比賽、其他 |
| 學生年齡 | 小於7歲、7-12歲、13-18歲、19-30歲、31-45歲、45歲以上 |
| 學生性別 | 男性、女性 |
| 學生人數 | 1人、2人、3人、4人、5人以上 |
| 教練性別 | 不指定、男性、女性 |
| 泰拳用具 | 需要請教練提供、不需要請教練提供、其他 |