專家介紹
運動不再只是要求更好的體態與身材而已,我們要做得是如何讓自己有效的保持更好的體態,並且透過正確的飲食概念來達到目標,相對的運動後身體保養也是很重要的,運動按摩也是本項課程之一喔,按摩是為了維護肌肉的彈性與良好的延展喔,當然運動按摩也稱之為被動式運動💪
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| 服務方式 | 營業據點、到府服務、線上服務 |
| 學習項目 | 陳氏太極拳、楊氏太極拳、吳氏太極拳、氣功、推手、散手、拳架、太極劍、太極刀、太極扇、其他 |
| 學生年齡 | 小於7歲、7-12歲、13-18歲、19-25歲、26-40歲、41-55歲、56-70歲、70歲以上 |
| 學生性別 | 男性、女性 |
| 課程形式 | 私人課程、團體課程、其他 |
| 上課頻率 | 每週一次、每週兩次、每兩週一次、其他 |