常見問題 1.自我介紹 本身訓練已有三年的重訓經驗 連續兩年參加健美比賽 自己從63公斤增肌到80公斤 比賽第一年上台64公斤上台 第二年74公斤上台 規律的飲食跟作息還有訓練是成為自己目標體態必不可少的 經歷:2020年 苗栗縣長盃 社會組健美 65- 第二名 2021年 彰化縣長盃 青少年健美75-組 第二名 2021年 彰化縣長盃 社會組健美 75-組 第二名 2.專業背景 亞洲運動體適能證照 紅十字會AED+CPR 3.服務方式 Line:********* IG:Ian.0411 4.收費方式 詳談 5.來往客戶 1⃣️對於自己的體態想要認真改變者 2⃣️對於健美比賽想參賽者 3⃣️對於實體授課有興趣者 6.案例分享 2021年10月開始幫一位學生線上備賽 2022年8月總統盃男子健體組172- first callout 前十二名 這位學生原本體脂20% 5個月乾淨增肌 5個月減脂 比賽當天體脂7% 7.專業建議 沒有最完美的課表 只有最適合自己的課表 各位同學們 找一個適合自己的專業教練是非常重要的‼️