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Leo

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通過身分認證
新北市永和區

照片/影片(8)

Leo - 32歲 增肌 體重58.8 65.9 體脂17.4 16.3 肌肉26.9 31.3 基礎代謝1414 1658
Leo - 45歲 減脂+調整 體重83.5 75.6 肌肉26.3 26.2 脂肪35.1 28.1 體脂率42% 37.2
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專家介紹

張惟傑｜Leo｜私人教練
📍台北市·新北市
🔖 RTS抗阻力訓練
RESISTANCE TRAINING SPECIALIST
🔖 基本救命術
CPR+AED
🔖體適能指導員C級

🏋️‍♂️成功讓多名素人改善體態
不論男女、年齡、肥胖、增肌、肌力失衡者
皆可透過訓練改善
善於肌肥大、減脂、提升力量、三項訓練

經歷
World gym 健身教練2年
自由教練1年

證照
🔖 RTS抗阻力訓練
RESISTANCE TRAINING SPECIALIST
🔖 基本救命術
CPR+AED
🔖體適能指導員

專長
增肌減脂
減重瘦身
飲食規劃
多功能訓練
三項訓練
動作調整
體態雕塑
燃脂訓練
體態評估

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習動機 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他
學生年齡 小於18歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
星期幾 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
上課時段 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.案例分享
7.專業建議
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