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剛剛好運動 - 間歇運動

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台北市信義區

專家介紹

肌力與體能訓練
專長:壺鈴,槓鈴,自身體重
八年教學經驗
初學者的入門教學,課表編排概念
進階者的動作優化,無痛訓練

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習動機 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他
學生年齡 小於18歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上

服務時段

星期一
09:00 - 19:00
星期二
09:00 - 19:00
星期三
09:00 - 19:00
星期四
09:00 - 19:00
星期五
09:00 - 21:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 18:00

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間歇運動
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