專家介紹
🎾苗/中/彰/投 等地區網球教學🎾
✅高效率👉快速掌握基本對打技術。
✅系統性👉清晰脈絡，條理分明，設計多項進退
階訓練可以調整。
✅碎片化👉將複雜的技術觀念切分成小段落，漸
進式教學，減少學習難度。
📚課程選項⬇️
新手團體/進階個人/運動休閒/活力親子班
😊我的特色是
「Not just teaching, but also instructing how to practice.」—不只是教到會，還教您怎麼自主練習跟持續進步。
📚課程規劃重點
1️⃣核心技術：正反拍底線、發球、截擊、削切、高吊、短球。
2️⃣專項體能：球場移位、軀幹核心、旋轉肌群、上下肢大小肌群等訓練。
‼️(此項目通常在新手初學10堂課後，漸進式帶入授課內容)
3️⃣課後追蹤：提供居家、戶外擊牆訓練菜單，居家練習器材租借，錄影上傳動作分析，線上即時QA。
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