專家介紹
台中一對一、一對二健身女教練
🦋一對一/一對二/增肌減脂專班/包班/團課
可分期
合作期間 訓練及飲食兼顧 所以並非只有一小時的學習 學生可回傳自主訓練及每日飲食會回覆動作細節及飲食觀念呦～
訊息每日回覆
⭐️美國運動體適能協會 AFAA WT 國際重量訓練指導員證照
⭐️ACE 功能性臀部訓練
⭐️KTS 壺鈴Level 1+2
陪你妳健身也健心💪🏾
肌力訓練 增肌減脂 體態雕塑 女性健身
矯正性 功能性 抗老化訓練
幫助客戶找回自信 體態 肌力 健康又能平衡現代日常生活及飲食
💛確定上課之前會先一對一面談諮規劃建議詳細運動與飲食計畫及體驗一堂完整課程（時間90～120分鐘，費用$800）
先了解上課內容及學生需求
如果一對一面談後不適合可以選擇不上課或是轉介紹教練唷！
我目前授課地點
西區-舒芙蕾健身工作室
認真有興趣再回覆 謝謝您🥰
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