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陳季暐

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通過身分認證
台北市士林區

照片/影片(9)

陳季暐 - 帶著學生趁著暑假尾聲 前往台東移地訓練 並體驗鄉村生活、原住民、討海人與夜間狩獵日常生活 活動集結了健康運動、原式美食、休閒水上娛樂、生命與文化教育、生態與地理歷史等等內容
陳季暐 - 週五跑步訓練營 課程內容主要以跑姿訓練、個人目標賽事訓練計畫安排、大團分組進行課表訓練 訓練後幫教練慶生
陳季暐 - 夏季為學生籌辦運動會
陳季暐 - 帶領學生騎公路車攻武嶺
陳季暐 - 今年夏天帶學生前往台東挑戰CT113鐵人賽
陳季暐 - 福和橋每週六固定贈送團練課程
陳季暐 - UA chill就是要跑團團練
陳季暐 - 英業達社團跑步課
陳季暐 - Garmin社團課程 室內肌力訓練

專家介紹

🔺學歷：
台東體中 畢業
台北市立大學（原北體）畢業
台北市立大學休閒運動管理研究所畢業
🔺800M公尺競技運動員：1‘’54‘76
🔹UA贊助選手、教練
💦主攻訓練項目：
初中高階跑步訓練
跑姿訓練
肌力訓練
重量訓練
徒手訓練
游泳教練
📱訓練服務：
一對一訓練
團體班訓練
週期化訓練
高齡化訓練
跑步課表規劃

📒教學經歷：

UnderArmour跑步教練
三百壯士健身教練
DHRC跑班跑步&肌力教練
Garmin社團課教練
英業達跑步社團教練
民權西路貴婦團跑步教練
聚光運動肌力教練
Adidas台北馬拉松訓練營跑步教練
焦耳鐵人專班跑步教練

專業證照

中華民國田徑協會教練證
AUSTER International Education Certification-雙核心懸吊系統證照
中華民國健身運動協會體適能健身C級指導員
教育部體育署救生員證

服務項目

課程內容 自由潛水體驗（無證照）、自由潛水導潛/fundive（有證照）、自由潛水初級證照考試、自由潛水進階證照考試、其他
初級證照課程 AIDA1、PADI Open Water Diver（開放水域初級潛水員）、SSI Basic Freediving（基礎自由潛水課程）、RAID Basic Freediver、CMAS Discovery Apena Driver、Molchanovs Wave 1、其他
進階證照課程 AIDA 2、PADI Advanced Open Water Diver（開放水域進階潛水員）、SSI Level 1（自由潛水員）、RAID Freediver (Lv1)、CMAS 一星 (1 star Apena Driver)、Molchanovs Wave 2、其他
潛水地點 北海岸/東北角、宜蘭、屏東-墾丁、屏東-小琉球、台東-綠島、台東-蘭嶼、澎湖、其他
課程形式 私人課程、團體班

服務時段

星期一
09:00 - 21:00
星期二
09:00 - 21:00
星期三
09:00 - 21:00
星期四
09:00 - 21:00
星期五
09:00 - 15:00
星期六
09:00 - 21:00
星期日
09:00 - 21:00

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