專家介紹
提供一對一的體能訓練,訓練重點為體態的調整並且改善身體的痠痛點,已經有教學8年以上的經驗,畢業於國立臺灣體育運動大學,曾考取AFAA-PFT、AFAA-WT、NASM-CES、NASM-CPT、怪獸訓練-肌力與體能教練B級的證照
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
學生學習經驗 | 沒有任何經驗、初學、進階、其他 |
教學項目 | 墊上皮拉提斯、器械皮拉提斯、瑜珈提斯、芭蕾提斯、其他 |
學生學習動機 | 培養興趣、運動健身、減重瘦身、改善身體不適、其他 |
學生年齡 | 13歲以下、13-18歲、19-30歲、31-45歲、45歲以上 |
課程形式 | 私人課程、團體班 |