專家介紹
運用吊掛在空中的掛布做出各種瑜珈動作
讓全身達到伸展放鬆與拉筋
鍛鍊核心及手臂等肌群
還能使淋巴循環消水腫
達到體態雕塑和改善姿勢
而空中環則是結合力與美的運動
以上兩項即便是零基礎的學員們也皆可嘗試體驗！
目前尚有授課於北高巨蛋附近教室及自家私人課
＊課程類型
空中✑空中瑜伽、空中環、舞綢、兒童空瑜
地板✑舒緩拉筋&皮拉提斯
＊課程時間
均為60分鐘/堂
＊課程型態及收費 - 團體2人即開課
●空中瑜珈、兒童空瑜｜
1對1 - 700元起
團體班 - 360元起/人 , 兩人體驗700元 , 三人體驗999元
●空中環、舞綢｜
1對1 - 800元起
團體班 - 480元起/人 , 兩人體驗900元 , 三人體驗1299元
●舒緩拉筋&皮拉提斯｜
1對1 - 550元起
2人開課, 240元起/人 , 三人體驗699元
＊上課地點
Soar Fitness翱翔健身 - 高雄市鳳山區中崙二路537號四樓
FB臉書 - https://www.facebook.com/Soar-Fitness-%E7%BF%B1%E7%BF%94%E5%81%A5%E8%BA%AB-111070864728969/
Google - https://goo.gl/maps/US3jkuyiq2Y1jRtP7
Instagram - soar081
＊凡體驗加價100元可檢測TANITA身體組成分析
＊如需諮詢或預約課程，請洽翱翔健身或訊息聯繫
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