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PERRY/派瑞教練

4.6
(10) 10次僱用
通過身分認證
台中市太平區

照片/影片(3)

PERRY/派瑞教練 - 100->75KG,三個月的規劃訓練及飲食建議,外食族也可以放心吃
PERRY/派瑞教練 - 每年肌肉都會流失8%,亦也會造成骨質酥鬆
PERRY/派瑞教練 - 提高肌肉量、增加肌肉控制能力=提高基礎代謝

專家介紹

你好~我是派瑞教練

我的部分是針對每個人不同的身體狀況目標
給予建議及規劃一對一的客製化訓練
有效的達成想要的目標體態
教導你不止是訓練的部分
還有正確的飲食觀念
透過專業協助你飲食調整
以及配合身體能力狀況的有氧訓練建議
幫助學會了解後確保你維持一輩子
亦或者幫助提升運動表現、年長者肌力恢復等

歡迎免費諮詢評估
幫助你找到適合自己運動的第一步
詳細可以看資訊及案例



⚠️上課地方需加入會員
但如果是問問價錢就別來了
希望你是真正想要改變的再來諮詢

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點
學生經驗 無經驗、初階、進階
學習目的 運動健身、考取壺鈴證照、準備壺鈴比賽、其他
準備考取證照 國際壺鈴教練證照(KBC)、StrongFirst 壺鈴教練證照(SFG)、硬式壺鈴教練證照(HSKC)、俄羅斯壺鈴教練證照(RKC)、國際臨床壺鈴教練證照(CKC)
準備比賽 壺鈴錦標賽、壺鈴馬拉松
課程形式 私人課程、團體班

服務時段

星期一
09:00 - 22:00
星期二
09:00 - 22:00
星期三
09:00 - 22:00
星期四
09:00 - 22:00
星期五
09:00 - 22:00
星期六
休息
星期日
09:00 - 22:00

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