專家介紹
運動&營養本科系雙學士教練&營養師
到府課程以銀髮族為主,有社區健身房可使用最佳,居家以徒手、彈力帶、壺鈴與TRX為主要訓練方式。
一對一授課地點位於新北三重(近蘆洲),捷運三和國中站步行約一分鐘處;門口可停機車,後方有收費停車場可停汽車,大眾運輸也算方便。
空間不對外開放,適合運動時會比較害羞的朋友。
另外在中山國小捷運站附近設有小班制(1-6人)團課,精品小團課讓想開始運動的朋友能有高CP值的選擇。
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