專家介紹
您好,我是娃娃教練,目前在花蓮擔任自由健身教練,健身重訓年齡8年,運動年齡22年,曾擔任過成吉思汗的私人健身教練及醫院的護理師,擅長減重\增肌減脂,幫您打造性感的翹臀及羨慕的腹肌線條,以及銀髮族\慢性疾病者,可以安全運動訓練及找回健康的自己
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服務方式 | 營業據點、到府服務 |
課程內容 | 攀岩體驗、徒手抱石、繫繩上攀、綜合攀登、戶外攀岩、攀岩確保證照考試、天然岩場教練考試、休閒攀登教練考試、其他 |
課程形式 | 私人課程、團體班 |
需提供裝備 | 會自備,不需教練提供、全都需要教練協助提供、攀岩鞋、攀岩吊帶、安全扣環、ATC確保器、GRI確保器、岩盔、滑石粉袋 |
上課頻率 | 單次課程 、定期課程、假期營隊、其他 |