Aurora歐若拉

0.0

(0) 0次僱用

通過身分認證

高雄市鼓山區

• 傳送訊息
• 了解細節
• 電話諮詢

照片/影片(3)

專家介紹

我的專長是女性運動塑身、孕婦安全運動個人化訓練、產後復原身體重建、銀髮族體適能。
課程會依照您身體狀況來安排適合您的課表來訓練。
課程會循序漸進的來增強您的肌肉量進而達成您的目標！如果您有這方面的需要歡迎報名上課！

顯示更多

服務項目

選擇服務項目 私人健身教練 減重課程 皮拉提斯 重量訓練 TRX懸吊訓練 間歇運動 企業運動教練

服務方式	營業據點、到府服務
課程內容	攀岩體驗、徒手抱石、繫繩上攀、綜合攀登、戶外攀岩、攀岩確保證照考試、天然岩場教練考試、休閒攀登教練考試、其他
課程形式	私人課程、團體班
需提供裝備	會自備，不需教練提供、全都需要教練協助提供、攀岩鞋、攀岩吊帶、安全扣環、ATC確保器、GRI確保器、岩盔、滑石粉袋
上課頻率	單次課程 、定期課程、假期營隊、其他

顯示所有

攀岩課程相關評價紀錄

0.0

0個評價

• 5
  0%
• 4
  0%
• 3
  0%
• 2
  0%
• 1
  0%

常見問題

1.自我介紹

我是歐若拉，我是運動教練，也很喜歡運動。
畢業於台北市立大學休閒運動管理學系暨碩士班。
在運動產業已經有6年的經歷。

2.專業背景

NASM CPT美國國家運動醫學院-國際私人教練認證
AFAA WT美國有氧體適能重量訓練指導員
STOTT PILATES Mat 墊上課程準訓練師
懷孕及產後婦女訓練專家國際認證
中華⺠國健身運動協會 樂齡健身運動指導員認證
TRX-STC、TRX-FTC、TRX for yoga 懸吊系統訓練指導員
HIRT 高強度阻力訓練 L1+L2 認證教練
Thump Boxing L1&L2合格教練
MET 動作訓練認證教練
MET 教練領導認證教練
澳洲S.S.I 療癒按摩國際認證教練
AFHA銀髮族平衡防跌檢測員
中華⺠國田徑協會C級教練

3.服務方式

到府教學
至健身房上課

4.來往客戶

女性、產婦、產後恢復、想塑身者、樂齡銀髮族