專家介紹
剛開始上瑜珈,總會糾結著自己的身體怎麼如此僵硬,再加上聽不懂老師的口令,所以只能看旁邊的同學怎麼做?究竟要如何做?身體才能像抹了潤滑油一樣靈活~歡迎大家一起來體驗初級瑜珈
在瑜珈付出您,必能看到不斷進步更好的自己~🧘♀️👍
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學生需求 | 單純體驗、提升體能、提升平衡感、肢體協調、提升專注力、培養耐心、其他 |
學生年齡 | 1-2歲、3-4歲、5-6歲、7-12歲、13歲以上 |
課程形式 | 團體班、私人課程 |
回覆:
謝謝您對老師的肯定,也願你們享受在瑜珈的練習中
2023年04月28日