婧瑜珈🧘‍♀️ - 瑜珈課程

😷疫情生活➡️瑜珈人生🧘‍♀️
（怎麼活可以自己選擇😉）

生活於疫情之下無法出國
便開啟了我的瑜珈旅程❤️
在RYT200 結束之餘🔚才發現
瑜珈之旅現在才剛要起（啟）程

瑜珈體式應是穩定而舒適
瑜珈讓身心靈平衡與平靜

遇見所有事情
面對-接受-處理-放下
隨順因緣

瑜珈教我們

放下。不執著。專注。當下。
出離心。平等心。不起分別心。

當下即逝
心念控制
保持覺知
安住於內在本（靈/神）性

心念與靈性自我一樣純淨➡️完美

而瑜珈體式沒有完美的一天
只有做就對了、練習就是了

歡迎👏🏻
一起交流不只是運動的「瑜珈」🧘‍♀️

感謝全宇宙的能量❤️

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