我是Kelly ，是個熱愛大自然和瑜珈的都市女生，平常休假時不是往山裡跑就是向海邊走，隨著科技越來越發達，我們常常汲汲營營的去追求比較，卻忘了回過頭來好好照顧內在的自己，忘了生活的本質和精神，接觸瑜珈後，讓我體驗到「瑜珈及生活，生活及瑜珈。」對我來說，教學的過程就是一種分享，分享自己喜歡的方式來回饋身體及心靈，迎接每一個當下的平靜平靜與自在，傳遞溫暖、傳遞力量、傳遞愛。

五年的瑜伽經驗，三年的瑜伽教學經驗美國瑜伽聯盟Yoga Alliance RYT200 Sup 瑜伽教練自由潛水助教

一對一一對二小班制教學

沒有任何瑜伽經驗✅ 運動新手✅ 想要更好體態的帥哥美女✅ 想要透過瑜伽得到更好的生活及舒展✅

Sharon是百貨業的櫃姐，因為工作久站，加上業績壓力常常失眠，甚至嚴重到有段時間內分泌失調，每個月都到筋膜按摩店報到，直到開始接觸瑜珈，踏入瑜珈世界，原本的她只是單純為工作和健身後緊繃的肌肉得到舒緩，沒想到站在瑜珈墊上，給了Sharon另一個平靜的世界，不僅是身體上疼痛減緩，更是讓Sharon找到心靈與內在平衡，而現在的Sharon不僅改善了失眠的痛苦，也擁有更美好的體態，甚至是介紹更多親朋好友一起來認識瑜伽，透脫瑜伽讓自己的生活變得更美好。

瑜珈課程－靜瑜珈

專家介紹

來到恆春這個離海只要五分鐘的地方，放下手機拿上瑜珈墊我們一起去沙灘上做瑜伽吧！☀️🌊

針對都市人、辦公室久坐族所設計的沙灘舒緩日出瑜珈，搭配天然的白噪音，所有焦慮煩惱都暫時放下

採預約制，也歡迎搜尋ig:kelly_chiuu私訊小盒子唷！

專長：
哈達瑜伽
療癒瑜伽
墊上核心訓練
戶外sup瑜伽
潛水正念瑜伽

常見問題

1.自我介紹

2.專業背景

3.服務方式

4.收費方式

5.來往客戶

6.案例分享

服務方式	營業據點、到府服務
學生學習經驗	沒有任何經驗、初學、進階、其他
教學項目	瑜伽入門、陰瑜珈、哈達瑜伽、力量瑜珈、其他
學生學習動機	培養興趣、運動健身、減重瘦身、改善身體不適、其他
學生年齡層	大人

靜瑜珈 - 瑜珈課程

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