間歇運動服務說明
想嘗試間歇運動卻不知道該如何著手開始嗎?
動作不清楚如何挑選?強度無法拿捏?嘗試過了心肺功能卻沒有預期增加嗎?
我是美國運動委員會認證的私人教練
專長增肌減脂雕塑身材
課程菜單的安排還有飲食跟生活習慣的建議
放心交給我來設計有趣的課程
您只管專心的訓練
達成目標就不會是夢想
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| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習動機 | 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他 |
| 學生年齡 | 小於18歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |