專家介紹
經歷：
111年 台中議長盃健美錦標賽 65公斤組 冠軍
108年 嘉義市長盃健美錦標賽 70公斤組 第五
107年 台中議長盃健美錦標賽 70公斤組 第五
107年 嘉義市長盃健美錦標賽 初賽
2023秋健身 挑戰單項硬舉
2019健身效應 硬舉研習課
當然，這只是部分，例如還有別館教練與朋友互相學習、訓練分享，選手師範討論與技術實作，專研肌力學術研究的實作，還有興趣上喜跆拳、拳擊、泰拳的對練和分享，以及持續研讀和進修
已有健身經驗和訓練十年以上，具備豐富的教學經驗，積極投入相關學科和術課。對自己要求較嚴格，在比賽中和訓練上取得不錯成績，證明自己是有足夠實力
專長：
新手指導
樂齡指導員
動作調整
功能性訓練
力量提升
增肌
減脂
體態雕塑
放鬆筋膜與改善
證照：
CPR+AED 心肺復甦合格證
BSFA 亞洲健身教育協會 C 級指導員
ISCA 國際 C 級高齡者體適能教練證書
AHCI 肌動學動作評估
AHCI 筋膜刀操作研習
AHCI 深層筋膜徒手按摩
NHE-KBT 壺鈴訓練研習
NHE-FST 懸吊訓練研習
Ps：
常用通訊:li.ne i.g
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