專家介紹
我從事健身教練有三年時間,這三年間我發現健身教練需要除了需要專業之外還需要細心跟懂的聆聽客戶的需求!
證照
美國運動協會-私人教練認證
TRX-STC
專長
基礎重訓教學
動作模式優化
體態雕塑及矯正
課表規劃
飲食衛教
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| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 教學項目 | 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他 |
| 課程形式 | 一對一課程、團體課程、其他 |
| 學生年齡層 | 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他 |
| 指定專家的性別 | 不指定、男性、女性 |
| 單堂時長 | 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他 |