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TC教練

5.0
(3) 3次僱用
通過身分認證
桃園市桃園區

照片/影片(13)

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專家介紹

✨專屬個人教學場地✨
我是一名來自香港的台灣人妻也是一名自由健身教練，教授健身知識及設計健身計劃，歡迎年輕人、中老年人、健身新手、想學習重訓、了解肌力訓練、未掌握訓練姿勢/肌肉控制及感受度、因錯誤訓練受過傷、體態管理、姿勢改善、筋膜放鬆等等深入了解課程內容，用健身、正確運動的方式維護自己的健康☺️

專業證照

高強度間歇訓練
壺鈴證照
109年全國健力菁英盃錦標賽第二名
109年全國健力菁英盃錦標賽第二名
109年全國健力菁英盃錦標賽第二名
NCSF國際私人教練證照
110年台北市中正盃舉重錦標賽45kg第一名

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
教學項目 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他
上課人數 一對一課程、團體課程、其他
學生年齡層 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他
指定專家的性別 不指定、男性、女性
上課時間 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他
星期幾 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
上課時段 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

企業運動教練相關評價紀錄

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2021-10-01
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2021-09-28

常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.專業建議
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