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🤪 - 企業運動教練

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通過身分認證
高雄市左營區

專家介紹

相關證照：
AFAA-WT美國有氧體適能
NCSF-CPT美國肌力與體能
PPSC
CROSSFIT-L1
中華民國肌力與體能教練

研習：
硬式壺鈴
自我筋膜放鬆
拳擊訓練
銀髮族體適能
孕婦體適能
動物流
筋膜動力練與動作控制

教練的專業是協助需要的你帶往更好的方向，挑戰自己也挑戰我。

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
教學項目 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他
課程形式 一對一課程、團體課程、其他
學生年齡層 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他
指定專家的性別 不指定、男性、女性
單堂時長 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他

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