邱睿姚

只要對羽球有興趣，什麼都不是問題！

教練經歷
彰化縣員林市可騰運動訓練公司駐館教練
台中市東海大學附屬中學社團教練
台中市弘文中學社團教練
中華羽協c級教練證
中華羽協c級裁判證

教練資歷:
乙組選手
106年全國大專盃個人第三名
105年全國大專盃團體第三名
105年大專盃中區團體冠軍
104年全國大專盃團體第五名

訓練課程:
1.後場球技術、長球、切球、後場兩側移動腳步
2.前場球技術、小球、挑球、前場移動腳步
3.後場球技術、殺球、後場腳步訓練
4.中場球技術、主動平球、左右跳殺
5.防守訓練、接殺球、平球、挑球
6.進攻訓練、發球、抽球、撲球
7. 技術運用課程
8.發接發訓練、戰術運用
9.被動球、過度球技巧
10.實戰訓練、戰術討論

活動內容：課程涵蓋基本動作、戰術演練、球路變化、觀念指導、單打腳步、雙打走位、多球訓練、實戰演練，依學員程度狀況調整上課內容。

訓練課程:以學生的現階段程度來安排訓練課表及強度，即使是初學也不必擔心，將依照程度做調整

上課時間:雙方能相互配合即可

上課地點:依您方便地點來尋找場地

教練費:請用LINE或電話詢問

歡迎個人、朋友、家庭、公司、學校社團、系隊、球隊報名