專家介紹
你是久坐上班族動不動就會腰痠背痛嗎？
你是久站服務業動不動就會膝蓋疼痛、肌肉緊繃嗎？
我是米拉教練，曾經因為自己熱愛訓練接觸了重量訓練，後來也因為運動方式不對而受傷，才發現原來筋膜與肌肉的放鬆是多麼的重要！！！
也因此發現有許多人除了運動會受傷以外，包括上班族群、高齡族群也會有肌肉不適的狀況，才開始接觸學習了筋膜張力調整，已經透過、深層運動按摩幫助了3百多位學員改善了肌肉酸痛、張力失衡等問題，如果你也有以上狀況歡迎主動諮詢可以獲得免費評估與建議～
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因每個人的狀況不同所以服務流程也會有所不同喔！
男性一律不接精油按摩，謝謝😊
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