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維達健身-Ziv 教練

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通過身分認證
台南市安平區

專家介紹

維達健身已在台南深耕10年,我是Ziv教練,有9-10年的訓練經驗,用與傳統不同的徒手訓練方法讓您了解自己的身體,如何鍛鍊自己身體。

徒手訓練是各項運動的根基,不論您是球員,健美體訓練,或一般運動大眾都能夠給予極佳的幫助。

教您一步步從基礎向上建立「控制你的身體聽話,讓訓練更為精緻化,促進效率最大化」。

專業評估諮詢,給您最適合的客制化服務。

PS:因應目前疫情,有開放線上及到府居家訓練服務,本身自備工具及消毒用品,讓您方便安心

照片/影片(12)

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服務項目

私人健身教練 減重課程 重量訓練 TRX懸吊訓練 間歇運動 企業運動教練

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