Venus健身教練

身為孕期中的女性，擔心身材同時也擔心運動安全影響胎兒。 然而Venus會依學生不同的狀況進行運動訓練，也指導學生飲食，使更快達到身材或健康目標。 值得一提的事，Venus除了擁有多張健身相關執照，還曾從事托嬰中心之工作並擁有保母執照，因此對孕婦更為了解，所以我非常推薦給有懷孕備孕需求之女性。

教學很用心，對身體動作還有結構都很有認識，比起教練跟進是朋友的存在！教學過程中很令人安心，之前因為如果健身教練都會半強硬推銷，所以對健身教練的觀感其實都不太好，幸好有遇到Venus，希望可以藉住這次機會改變自己生活，超級謝謝她！

跟隨Venus教練的腳步，讓我可以吃得飽又能降體脂，此外，還時不時關心我的身心狀況，向朋友一樣陪伴在一旁支持、鼓勵，在短短兩個月內就發現自己無窮的潛力，在健身的路上，一點都不孤單！

超開心遇到Venus的！之前去過不少健身房或是私人工作室上課，但因為不了解自己的身體狀況也沒機會和教練深度溝通導致最後上課造成運動傷害也沒效果。Venus針對我的生活習慣和身體狀況制定適合我的無痛健康飲食☺️，第一堂課經過詳細評估設計專屬的訓練菜單，她很有耐心～希望我可以快快達成目標！