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David, 增肌減脂 & 傷後復健訓練

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台北市中山區

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專家介紹

嗨我是David!
目前有6年物理治療診所-運動治療師
與4年運動訓練師的經驗
並是多次不同健康主題的講師(減重、國際中醫拔罐、產後媽媽教室等)

我的客戶/病患:減脂、腰酸背痛、膝蓋痛、提升運動表現

因為我相信健康就是財富,我的訓練合併了物理治療的觀念與運動生理訓練的技術。以重量訓練並與專屬營養師合作,改善身體健康且易不復胖!

透過訓練與觀念溝通,非常希望你可以 "靠訓練遠離醫療",因此我將會透過簡單的重量訓練與非常有效的放鬆,串聯醫學的背景知識,提高訓練品質與價值並幫助你有效的提高生活品質!

無論你是病患因為醫生提醒你需要多運動、期待自己的身體功能提升,或是在專項運動的表現卡關,都可以透過重量訓練改善!

專業證照

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
教學項目 重量訓練、間歇運動、其他
上課人數 一對一課程、其他
學生年齡層 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他
指定專家的性別 不指定、男性
上課時間 60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他

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常見問題

1.自我介紹
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3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.案例分享
7.專業建議
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