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龔世豪 - 企業運動教練

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基隆市中正區

專家介紹

畢業於台北市立大學 動態藝術學系 街舞組
目前在外授課的教室是：HRC舞蹈生活館（忠孝本館）、Merry Monarc 舞蹈工作室(光復店)
擅長舞風為POPPING (機械舞)、LOCKING(鎖舞)、FREESTYLE(自由風格)
課程主要提供內容
1.關節熱身
2.韻律運動
3.節奏培養
4.風格教學

服務項目

服務方式 到府服務
教學項目 重量訓練、間歇運動、皮拉提斯、瑜珈、拳擊、游泳、其他
課程形式 一對一課程、團體課程、其他
學生年齡層 不拘、兒童及青少年、成人、年長者、其他
指定專家的性別 不指定、男性、女性
單堂時長 30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘、其他

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