專家介紹
先簡單的自我介紹，小弟是一名初出茅廬的小教練，明天即將邁入33，健身年齡4年。教學年資。3年
由於目前台灣的運動產業正蓬勃發展，但安全的運動知識和運動科學的觀念卻仍未普及，因此便想利用所學的知識分享推廣為這產業盡一份綿薄之力。
因為工作的環境，接觸到的族群不外乎是久坐的工程師和高齡者兩族群的人，而其中坐式生活族群的人更是占大宗，看到許多人因不良的飲食、生活習慣導致體態的改變和健康的下降，更不用提一些本該能避免的慢性病發生。
每當看到這樣的狀況都讓小弟不禁感嘆，要是能早個幾年開始維持健康的習慣和運動，或許未來會過著截然不同的生活，因此便想利用自己的職業和專長推廣運動知識，讓普羅大眾能認識更多運動的好處並實際嘗試。 如果有什麼問題可以加Line （ck781226) 討論
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