專家介紹
專屬一對一客制化訓練課程
1.女性核心肌群調整
2.體態雕塑
3.拳擊有氧
4.瑜伽伸展
5.肌力與基礎代謝率提昇
證照與經歷
1.中華民國健美協會C級教練證
2.AFFA -PFT 體能協會證照
3.台體籃球隊體能訓練師
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可先免費體驗課程 了解您對運動的目標與需求後 依照各人需求建議先從6~12堂課開始規劃 並且依照您的身體狀況 做出屬於您的專屬菜單 本人有帶過藝人跟模特兒的經驗 希望能成為您的生活指導老師以及心靈上的夥伴 😀讓我們一起加油吧~賴key112233149 健身教學是有價值的 關係到上課的品質 希望能幫助你的需求
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