專家介紹
美國運動協會認證ACE-CPT私人教練
中華民國運動健身C級
曾任維達健身會館(海安館)私人教練
現職自由教練
專長為肌力訓練、訓練姿勢調整、肌肥大訓練、專項輔助訓練、矯正訓練、乾淨增肌、健康減脂
協助客戶學習自我規劃訓練內容、飲食計畫
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服務方式 | 營業據點 |
學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
學生學習動機 | 運動健身、燃燒脂肪、增加肌肉、瘦身、提升心肺功能、減少壓力、其他 |
學生年齡 | 小於18歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |