專家介紹
如何有計畫地把桌球練好？
系統化教學模式
12堂課快速建立正確觀念。
錄影
練球現場側錄，便於檢視自己的動作。
課程方案：（季繳折抵、續繳優惠、請假/補課/加課辦法）
提供實惠的練球價格，以及合理的請假補課辦法，替您控制練球預算。
基礎班
針對初階業餘者設計，12週修練基本技術
循環式課程，期中參加不漏學
欲加強特定技術者亦可安排
-----【主修：12 循 環 】-----
Lesson 1. 桌球基本原理/ 接發平球
Lesson 2. 正手攻球/ 正手擋球
Lesson 3. 正手拉球
Lesson 4. 正手前台挑打
Lesson 5. 反手攻球/反手檔球
Lesson 6. 反手拉球
Lesson 7. 反手前台擰拉
Lesson 8. 下旋切球/上旋立切 (擺短/劈長)
Lesson 9. 接發球
Lesson 10. 接殺球
Lesson 11. 正反手殺球
Lesson 12. 移動腳法
練球費用：含教學+練習球+錄影檢討
600元/小時
季繳500元/小時*24＝12000元，每週固定同一時段，a每周兩小時，連續12週.
►季繳福利：提供長期球友，實際且實惠的桌球學習享受, 雙季繳或介紹朋友季繳，送加課1次.
►請假/補課辦法：完善配套，讓您練球x生活x工作 無後顧之憂 ,提前一天以上請假，可免費補課，於季繳到期前使用完畢，續繳可順延
►常見學習模式建議
【新手】：參加「基礎班-12循環」1-3季，掌握基本技巧後，參加「基礎班-指定加強」逐漸深化
【業餘好手】：參加「進階班」並選修「基礎班-指定加強」補充技術細節
►球友推薦
謝謝Sam教練幫我矯正姿勢，明顯感受到進步，教練很專業很細心，能針對不同程度的學生教學加強！非常棒！
教學認真,教練態度好,隨時歡迎討論技術問題!基礎班對桌球新手幫助很大,可以快速學習基本動作和技術!
每12堂一個循環的基礎課程和多樣化的進階課程，加上教練細心輕鬆的教學，長期下來讓我的桌球觀念跟技術進步了很多，感謝教練，也歡迎大家一起加入！
葉教練對自我體能要求高，也會提出體能訓練建議，不但學習到桌球技術，也強化我的體適能與身材曲線，好棒棒的！！！！
Q：請問一周上一次，建議一次上幾小時課程。
A：若體能允許，建議一次上2小時課程。
然而每個人體能不一樣，有些人練1小時就很累了. ，學員可自行決定一次要練幾個小時，只要事先預約，都好安排。
Q：請假可以補課嗎？
A：提前一天中午前請假可補課、續繳可順延。請詳見「請假補課辦法」
Q：什麼時候開班？
A：只有有名額的時段，隨時可以參加，不一定要等到新期課開班
Q：可以先上一堂看看嗎？
A：可以，先上幾次單堂後，評估適合再季繳亦不遲。
常見的模式是先安排一堂單堂，體驗一下，評估ok再季繳。
Q：我還有其他問題…
A：歡迎來訊，竭誠為您解答喔！
桌球教練:
教學特色:
1耐心: 實踐學習乃是一步一步累積的過程。
2口語說明能力強: 分析邏輯感佳，善於說明分解動作，易於理解。
3提供多球訓練: 快速加強肌肉記憶.
4單項技術 拆解教學: 利用固定分解口訣: 利於動作標準化。
5 提供線上服務: 利用LINE通訊軟體，於上課前事先提供 當周教學影片，利於學生進行預習，並於課後線上即刻回應學生卡關問題。
6體能: 可提供有效率的桌球相關體能訓練。
力量:大腿股四頭肌，肩膀與手臂肌肉，核心肌群力量培養訓練。 爆發力訓練/ 平衡感與協調性訓練課程。
