專家介紹
兒童專注力訓練師與兒童課後照顧服務人員，並完成正念減壓MBSR課程。專長於透過專注力遊戲、正念練習與互動活動，協助孩子提升專注力、情緒穩定度與學習能力。
孩子不是不聰明
只是「專注力」還沒有被訓練
很多孩子會出現
• 坐不住
• 容易分心
• 寫作業拖拖拉拉
• 做事情沒有耐心
其實專注力就像肌肉
是可以透過 訓練慢慢建立的。
在課程中，孩子會透過
✨ 專注力遊戲
✨ 正念練習
✨ 觀察與記憶挑戰
慢慢培養
🔺專心做事的能力
🔺情緒穩定
🔺 更好的學習習慣
適合年齡：5–10歲
歡迎私訊了解課程內容
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