專家介紹
✔️人生不累不累!
✔️如果以下10項特徵,您符合了3項,就請我們過去替您開設健身課程吧!🙌
1.懶惰
2.生活壓力太大
3.人生沒有目標
4.生活無聊乏味
5.想運動無法堅持
6.體力太差
7.體態過瘦/過胖
8.身體不健康
9.健身房太遠
10.運動一段時間沒有成效
✔️教練經歷:
『HOUSPORT』的教練擁有上市上櫃的健身房工作經驗,也曾任健身教練的培訓講師
✔️課程內容
『HOUSPORT』 將提供以下四種課程到您的社區開設健身課程
1.肌力訓練
2.有氧舞蹈
3.格鬥體適能
4.瑜珈
協助您與健康做朋友,做您運動路上最專業的輔助者!
✔️上課地點:社區健身房
透過專業的運動計畫,賦予社區新的靈魂
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