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莊皓宇

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專家介紹


Nsca-國際私人教練
KAT私人教練培訓
IHFI私人體適能指導員
教學經驗豐富 
專長是增肌減脂、肌力訓練、TRX 、筋膜放鬆、營養學
希望可以幫助到你 
有興趣請加我的賴qqwwrre 
謝謝

服務項目

服務方式 營業據點
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他
學生年齡 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上
學生性別 男性、女性
學生人數 1人
指定教練性別 不指定、男性教練
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後)

重量訓練相關評價

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