專家介紹
Nsca-國際私人教練
KAT私人教練培訓
IHFI私人體適能指導員
教學經驗豐富
專長是增肌減脂、肌力訓練、TRX 、筋膜放鬆、營養學
希望可以幫助到你
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莊皓宇
5.0
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服務項目
| 服務方式 | 到府服務 |
| 課程內容 | 攀岩體驗、徒手抱石、繫繩上攀、綜合攀登、戶外攀岩、攀岩確保證照考試、天然岩場教練考試、休閒攀登教練考試、其他 |
| 課程形式 | 私人課程、團體班 |
| 需提供裝備 | 會自備，不需教練提供、全都需要教練協助提供、攀岩鞋、攀岩吊帶、安全扣環、ATC確保器、GRI確保器、岩盔、滑石粉袋 |
| 上課頻率 | 單次課程 、定期課程、假期營隊、其他 |
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