專家介紹
運動讓身體健康
改變體態 增加自信
透過專業科學化訓練
用安全又有效的方式來達成目標
🏆比賽成績
⚔️21’ 台北市長盃男子形體170- 🥇
⚔️21’ 苗栗縣長盃男子形體170- 🥉
7年專業教學經驗
依據學員狀況
🔻客製化訓練菜單
🔻透過伸展按摩放鬆手法
增加柔軟度調整體態
與肌力訓練雕塑線條
🔻改善圓肩駝背、肩頸痠痛等問題
🔻重量訓練 及 飲食控制 雙管齊下
讓學員在短時間之內 見到效果 💪
專業證照
🎯NSCA - CPT 私人教練認證
🎯AFAA - WT 重量訓練認證
🎯中華民國健身協會 C級體適能指導員
🎯深層運動按摩與動作矯正
服務項目
重量訓練/功能性訓練/拳擊訓練/泰拳散打/增肌減脂/運動按摩/體態雕塑
讓我來幫助你（妳）吧😊
歡迎私訊預約
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