專家介紹
．健身減重
在EOXi®系統下，強調的是效率、最佳表現和音樂的享受！根據研究運動研究目前許多飛輪課程強 度偏高一堂課課強度的乳酸閾值到達心率80%佔一堂課２５％以上，但實際公路車賽場上選手維持高強度的時間卻不 到２０％。
學員在意的＂燃脂＂與＂減肥＂在如此高強度下效率並沒有真正的提升，反而容易運動過度，因 此，EOXi®所強調的正是避免這樣的狀態的發生EOXi®的課程的另項特色是多元的音樂，能夠使學員的進入音樂的情境，享受課程！
．提供健康相關諮詢及食療服務:
1.體重控制管理(增重及減重)
2.疾病食療及營養協助
3.三高問題改善
4.運動營養調整
5.老年人營養管理
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