花花教練健康管理工作室

我是 健康管理師-花花教練
►合格健康管理師
►體適能健身C級指導員
個人故事
►18歲罹患甲狀腺乳突癌，獲得重大傷病卡一張
►31歲時因產後胖了20幾公斤，醫生說：為了長遠的健康,務必減肥！
►38歲醫生宣佈脫離癌症風險, 取消重大傷病卡。
⭐受夠了常常生病，鼻子過敏，冬天鼻塞無法呼吸的痛苦。如果我們能接觸到好的健康資訊或觀念，而我們從中受益，那除了幫助自己和家人也更應該分享給其他人。
☘️投入健康保健產業第十三年，擅長三餐飲食規劃，主講上百場健康講座，幫助上百個家庭，透過正確飲食營養觀念及適當運動，平均每個月增重／減重3-5公斤，並得到健康體態。