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小毛教練 -有效比省錢重要！

5.0
(5) 5次僱用
通過身分認證
台北市內湖區

照片/影片(13)

小毛教練 -有效比省錢重要！ - 小毛教練去年開刀休息了半年，利用一年時間再造身體！
小毛教練 -有效比省錢重要！ - 客戶以從容的計畫，舒服的降低12公斤，增加4公斤肌肉
小毛教練 -有效比省錢重要！ - 親身經驗62公斤到84公斤，體脂肪維持10出頭
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專家介紹

你好，我是小毛教練，最在乎學生需求，量身打造健身/飲食計畫的教練。

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🔰NASM-CES 矯正性運動專家
🔰RTS 抗阻力訓練專家國際認證
🔰KAT 私人教練培訓
🔰KAT 呼吸優化
🔰KAT 脊柱力學
🔰KAT 動作優化

IG:coachmao
歡迎追蹤了解

專業證照

NASM-CES 美國國家運動協會 矯正性運動專家
RTS 抗阻力訓練專家

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
學生學習經驗 無經驗、初學、進階、其他
學生學習目標 減重、雕塑身材、有氧健身、增加靈活度、增加肌肉強度、其他
星期幾 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天
上課時段 清晨（早上9點之前）、上午（早上9點至中午12點）、下午（中午12點至下午3點）、傍晚（下午3點至晚上6點）、晚上（晚上6點之後）

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常見問題

1.自我介紹
2.專業背景
3.服務方式
4.收費方式
5.來往客戶
6.案例分享
7.專業建議
TRX懸吊訓練
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