專家介紹
✓每週瑜伽練習｜伸展健身，舒緩你的不適感
✓老師提點，一週一個正位｜自我練習，延續課程效果
✓呼吸調息｜隨時隨地擁有5分鐘的靜心
[課程類型]
瑜伽、瑜伽輪、親子瑜伽
[教學型態/基礎時間與費用]
私人客制班｜1對1 、 1對2 , 1,700元/時 起
私人親子班｜一對親子,1,800元/45分鐘 起
企業專班與私人團班｜依人數與需求內容報價
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*以上皆不含場地費*
*一週兩次以上課程，可洽談後報價*
*瑜伽輪課程需自備瑜伽輪*
====如需諮詢或洽談各種課程安排，請直接透過官網的臉書訊息聯繫====
●關於艾莉
2016正式踏上瑜伽習練之路後，深刻體驗瑜伽從外到內在所帶來的穩定與平靜。師承並且畢業於號稱台灣最嚴格又有品質保證的葆體瑜伽，以學生安全為最首要，即使是非常基礎的練習者，也可舒心的練習。
自許為「永遠的瑜伽分享者」，認為瑜伽的練習，就是善的開始和循環。陪伴同學一起踏上習練之路，重新認識自己，接受自己的不完美，繼續前進。
◎認證資歷：
Yoga Alliance RYT 200 with Megan Ni &James Cheng
Yoga Wheel Teaching Training with Stacy Chang
GYROKINESIS® Pre-Training Course with Heidi *********
◎專業研習：
臨床解剖學系列「剖析區域構造的疾患」 with Chasin Lai
◎同學回饋：
“會讓學生隨著自己的心練習，可是練習的過程中又很注重正確度，很關心學生，不讓我們受傷，就是隨和、嚴謹、溫暖都有的老師”
“講解很細心步驟也帶得很仔細的老師，也很關心每個人的狀況可以做到的程度”
“很理智，條理明晰類型的，可以學習到瑜珈知識，同時也會有收穫”
“我第一次在課堂上知道我等一下要做什麼，我心理可以準備好，或是第二次再來一次。老師讓我很安心和放心的練習瑜伽，而不是慌慌張張的”
“今天上完課，老師帶著大家說「謝謝自己的身體」，才猛然發現很長一段時間沒有為這副血肉之軀心懷感謝，忘記了連結世界最重要的原點提醒”
艾莉瑜伽官網 www.ellie-yoga.com
