專家介紹
一對一私人教練課程，健身經驗豐富
接受過證照訓練：中華民國健身協會C級指導員、AFAA、CPR+AED急救員
專長：肌力及體適能訓練、動作控制學習及矯正、體態雕塑及體重管理
我希望我教的學生，上完課都能自己安排訓練，規劃自己的以後的訓練，為自己目標而努力
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賴永杰Jay - 私人健身教練
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通過身分認證
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專業證照
中華民國健身C級指導員
服務項目
| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、復健訓練、體適能訓練、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、增進身體機能、其他 |
| 學生年齡 | 6歲以下、6-12歲、13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程（一位學生）、一對二課程（兩位學生）、其他 |
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