專家介紹
哈囉您好,我是Jack,大學就讀體育相關學系(輔仁大學運動競技)專長是籃球,從大學時期便開始接觸重量訓練,不斷的學習各種觀念並實際操作累積經驗,至今已經有近10年的重量訓練經驗,中間亦有前往澳洲布里斯本和當地健身房交流學習的經驗,自由教練實際教學3年多,看見學生進步成長後給的回饋是我最大的動力,目前擁有國際四大證照的ACE-CPT的專業認證。歡迎想提升肌力想改變身材的你們聯絡我!!
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| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 學生學習經驗 | 無經驗、初學、進階、其他 |
| 學生學習目標 | 運動健身、燃燒熱量、減脂瘦身、雕塑身材、提升肌耐力、增加肌肉強度、其他 |
| 學生年齡 | 小於16歲、16-25歲、26-35歲、36-45歲、45歲以上 |
| 學生性別 | 男性、女性 |
| 學生人數 | 1人、2人、3人、4人、5人以上 |
| 指定教練性別 | 不指定、男性教練、女性教練 |
| 星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六、星期天 | |
| 清晨(早上9點之前)、上午(早上9點至中午12點)、下午(中午12點至下午3點)、傍晚(下午3點至晚上6點)、晚上(晚上6點之後) |