專家介紹
哈囉您好,我是Jack,大學就讀體育相關學系(輔仁大學運動競技)專長是籃球,從大學時期便開始接觸重量訓練,不斷的學習各種觀念並實際操作累積經驗,至今已經有近10年的重量訓練經驗,中間亦有前往澳洲布里斯本和當地健身房交流學習的經驗,自由教練實際教學3年多,看見學生進步成長後給的回饋是我最大的動力,目前擁有國際四大證照的ACE-CPT的專業認證。歡迎想提升肌力想改變身材的你們聯絡我!!
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| 服務方式 | 營業據點、到府服務 |
| 健身方式 | 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他 |
| 學生目標 | 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他 |
| 學生年齡 | 13-17歲、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上 |
| 上課模式 | 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他 |