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健身教練

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健身教練 - 增肌時期
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專家介紹

你的體態變化是我的成就 本身熱愛健身運動未來目標開健身房 體態改變 以下幾點 目標 規劃 課表 飲食 重訓 有氧 核心 增肌 減脂 雕塑 規劃 快來成為我的學生吧

服務項目

服務方式 營業據點、到府服務
健身方式 重量訓練、阻力訓練、有氧訓練、健美訓練、徒手健身、街頭健身、其他
學生目標 減重、雕塑身材、增加肌肉、訓練柔軟度、訓練心肺能力、其他
學生年齡 18歲以下、18-25歲、26-35歲、36-45歲、41-50歲、50歲以上
上課模式 一對一課程(一位學生)、一對二課程(兩位學生)、其他

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